Började tränings kvällen med 3×10 minuters intervaller på löpbandet. Men det blev inte den mjölksyra fest jag hade tänkt mig. Hur mycket jag än försökte så kom jag inte upp rätt intensitet!
Avslutade med en jämn och målrik innebandymatch!
Började tränings kvällen med 3×10 minuters intervaller på löpbandet. Men det blev inte den mjölksyra fest jag hade tänkt mig. Hur mycket jag än försökte så kom jag inte upp rätt intensitet!
Avslutade med en jämn och målrik innebandymatch!
by
Tags: