Igår kväll blev det ett sent tröskelpass.
Och vad betyder tröskelpass? Jo, det innebär att man springer precis under sin mjölksyratröskel.
Igår höll jag på i ca 50 min på asfalt och grusväg.
Prövade att använda Salomon S-Lab Sense 3 Ultra SG som egentligen inte är gjorda för asfalt. De är lätta och har lite dämning. Jag känner att jag får bättre kontakt med underlaget och löpsteget känns bättre.
Har lite smått börjat fundera på vilka skor jag ska använda under Stockholm Maraton. Frågan är vad mina fötter och ben säger med minimala skor under 42km på asfalt…