Ett av mina mål med min träning förutom att kanske springa, cykla och skida något lopp nästa år, är att gå ned i vikt och komma i form!

Förra fredagen (1/11) nådde jag ett delmål och den här veckan ett annat!
Det första delmålet var midjemåttet, att komma under 80 cm. Det andra är vikten, under 75 kg!

När jag började väga  mig den 12/7 så vägde jag 80 kg. Den 20/9 hittade jag ett måttband och började jag mäta airbagen och då var den 88 cm stor.

Nu väger jag 74,6 kg och midjan är 78,5 cm!

Det går sakta men det går framåt!