Category: Träning

  • Rullskidor

    Rullskidor

    Igår kom det ett packet, eller snarare tre stycken. De innehöll lite kläder, hjälm, stavar och ett par rullskidor. Allt var beställt från Pölder Sport. Och jag kunde inte låta bli att ta en tur! Jag hade tänkt att ta en kort runda men det blev 7,6 km. Jag våga inte ta i ordentligt då […]

  • Sista April

    Sista April

    Igår var det sista April. Då var det majbrasa vid Söråsele byastuga. Men innan dess så hann jag sätta person bästa på km tiden. Löprundan blev bara 3,97km och jag sprang den på 20:23 min. Så genomsnitts tiden blev 5:08 min/km! Det är säkert många som springer ifrån mig men jag bryr mig inte! Jag […]

  • Kickstart!

    Kickstart!

    Förra veckan så satte jag igång och träna ordentligt. Tidigare har jag bara spelat innebandy 1 gång i veckan och så har jag sprungit på löpband och tränat med kettelbells 1 gång. Alldeles för lite! I tisdags var det sista innebandy träningen för säsongen och min tanke var att sätta igång och träna själv. Så […]