Kategorier
Allmänt Blog Musik

Alla hjärtans dag

Jag och en vän firade Alla hjärtans dag med att tillsammans laga och äta mat hemma. Efter det så åkte vi ned på stan och Idun för att se Takida.
Förbandet, Normandie inledet showen. Dom var väldigt bra. Deras musik lät som U2 fast mycket hårdare och tyngre.

Takida firade 20 år och vi stod längst fram och njöt av showen.
Vi avslutade kvällen med en par öl på en för mig ny pub, Pipes.

Kategorier
Allmänt Träning

Cykelhelg

Då var vi hemma efter en helg i Umeå!

Avslutade fredagen med att cykla från Vännäs till Umeå. Det blev en tur på 30 km i motvind!
Vi håller på att flytta till Umeå då är det roligt att lära känna Umeå trakten från cykeln! Det var väldigt fint att cykla i jordbrukslandskapet från Vännäsby mot Sörfors.


Lördagen hade vi planerat att cykla från Umeå till Nordmaling där vi skulle baka tunnbröd. För min del blev det en tung historia. Väggade mer eller mindre efter 10 km. Tur att mina cykelkompanjoner var starka och kunde ta det mesta av vinden! Min klocka registrerade tyvärr inte hela sträckan. Men det blev omkring 66 km.
Lyckades i alla fall få en fin cykelbränna! Alltid nåt! 🙂

Glass i Gräsmyr

Kategorier
Allmänt Tävling

På lördag går starten

Då var nummer lappen hämtad! Nervositeten har ökat idag när vi har åkt och kollat efter Vasaloppetvägen. Vi stannade bla till i Mångsbodarna och Hökberg.

I Mora hämtade jag nummerlappen och gick runt och tittade på mässan och målgången. Längtar till starten i morgon bitti!
90 km är långt men om man delar upp loppet efter kontrollerna så blir det inte lika långt. Men det är fortfarande 90 km och värmen kommer säkert att bli en utmaning!

Starten går kl 05:00 och nu går det inte att göra något mer än att äta, dricka och vila.

Mitt nr är 1844 om ni följa mig på vasaloppet.se

Kategorier
Allmänt

Roadtrip

Då var vi äntligen framme och installerade i stugan! I morgon ska vi kolla in starten och åka till Mora och hämta nummerlappen.

När vi åkte längs Vasaloppets vägen började nervositeten komma 🙂

Vi stannade och käkade lunch ute i solen.

Vi ses kanske i Mora på mässan? 🙂

Kategorier
Allmänt Mat Träning

Redan fredag!

Oj, vad veckorna går snabbt…! För en vecka sedan var jag i Sundsvall och hälsade på några kompisar. Och jag skulle skriva om det här i måndags och nu är det fredag…

Men om jag börjar med veckan fram tills idag, fredag så har det inte blivit mycket träning. På måndag kvällen körde jag intervaller på skidor och på tisdagen var det löpning och innebandy.
På onsdagen vaknade jag med lite feber och halsont. Så det var bara att ta det lugnt!

Men nu har jag inte ont i halsen längre och känner inte av någon feber. Är bara snuvig och det tyder väl på att jag håller på att tillfriskna!
Jag tror att jag ska en lugn och kort löprunda senare ikväll.

Men till förra helgen! Som det alltid när jag hälsar på i Sundsvall blir det god mat, dryck och trevligt! Vi hann även med två skidpass! Och så klart blev det även lite shopping! 🙂

 

Kategorier
Allmänt

Inspiration

Inspirerande med skidor innan löpturen!

Kategorier
Allmänt Träning

Det går framåt!

Ett av mina mål med min träning förutom att kanske springa, cykla och skida något lopp nästa år, är att gå ned i vikt och komma i form!

Förra fredagen (1/11) nådde jag ett delmål och den här veckan ett annat!
Det första delmålet var midjemåttet, att komma under 80 cm. Det andra är vikten, under 75 kg!

När jag började väga  mig den 12/7 så vägde jag 80 kg. Den 20/9 hittade jag ett måttband och började jag mäta airbagen och då var den 88 cm stor.

Nu väger jag 74,6 kg och midjan är 78,5 cm!

Det går sakta men det går framåt!