Photo 2013-09-12 20 19 44Söndagen lider mot sitt slut och det är länge sedan jag skrev något! Men jag tänkte försöka det till en ny vana att skriva något varje dag. Det blir kanske inte något av värde alltid men men.

Den här veckan har det inte blivit mycket träning. Bara tre pass. Alla blev på rullskidor och två av dom på skate. Jag tycker själv att tekniken börjar sitta även om det fortfarande finns massor att förbättra.
Men idag så åkte jag klassikt. Kände mig pigg och stark! Uppvärmning på 10-12 min till platsen där jag kör rundan för intervallerna. Körde intervaller i ca 35 min med och åkte sedan lugnt hemåt. Sista halv km var utan gatubelysning, så det blev spännande den sista biten 🙂